星缘生活网
  • 养生汤饮食谱:牛肚薏米汤

    先把猴头菇、淮山用淡盐水浸1小时,沥干水,再稍稍浸一浸水,再沥干,反复两三次。鸡肉飞水后,加入清水3000毫升(约12碗水量),与姜片、陈皮。同放入瓦煲,武火煲滚,再将其余材料一同放进瓦煲内,煲约1.5小时,调入适量食盐即可。养生汤饮。食谱:牛肚薏米汤养生汤饮食谱1、老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克, [详细]

    2018-11-10 04:07 分类:养生食谱 薏米 牛肚
  • 鸡腿菇的营养价值-鸡腿菇的功效与作用

    鸡腿菇形如鸡腿,味似鸡肉,口感滑嫩,清香味美,味道鲜美,口感极好.鸡腿蘑还含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素,多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身,且色、香、味、形俱佳,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,故而备受人们的喜爱。鸡腿菇的营养价值-鸡腿菇的功效与作用鸡腿菇的营养成分据分析测定,每100克鸡腿菇干品中 [详细]

    2018-11-09 12:19 分类:食物营养 蘑菇 鸡腿菇
  • 怎么制作鲫鱼汤才好喝?

    小编的妈妈听别人说鱼汤的补脑效果特。别的好,以前上高中的时候,小。编每次回到家,妈妈都会给小编做鲫鱼汤喝,有的时候会在里面放一些炸好的葱花和花椒,味道会特。别的鲜,最后出锅的时候也可以放一些香菜,鲫鱼汤的做法有很多,下面小编就给大家说说怎么制作鲫鱼汤才最好喝。做法一:食品用料:活鲫。鱼2条或鳜鱼1条(重约。600克), [详细]

    2018-11-09 12:19 分类:养生汤 鲫鱼
  • 促进发育的特色佳肴-香炸猪扒饭团

    猪肉营养价值丰富,含有丰富的蛋白质以及人体所需的多种氨基酸,今天为宝宝做道营养成长美食,香炸猪扒饭团,包裹一层肉馅,经过炸制,外酥里嫩,味道鲜美,非常适合儿童成长发育食用。促进发育的特色佳肴-香炸猪扒饭团猪肉的营养价值:1、猪肉的蛋白质蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部。必需氨基酸。2、猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生 [详细]

    2018-11-08 05:58 分类:烹饪技巧 饭团
  • 香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法

    香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法材料:小章鱼8只、豆腐1/2块、洋葱1个、小南瓜50克、蘑菇50克、大葱1/2棵、蛤蜊200克、海带若干、面粉若干、盐若干、大蒜若干。做法1、先把蛤蜊放盐水里泡4-5个小时(让它吐出淤泥),然后把它洗好。把海带用水泡20分钟。泡海带的水与海带、洗好的蛤蜊放锅里,再倒点 [详细]

    2018-11-08 05:58 分类:烹饪技巧 豆腐 鱼豆腐
  • 茯苓薏仁粉有什么样的功效作用

    很多人对薏仁都较为了解,可是对茯苓的认识并不多,当然大家也知道茯苓是一。味中药,能入药,也可以做成食物食用,茯苓所涉及的范围领域。是很。大的,食用后对健康有益处,当然对身体也有保健的功效,为此我们。要清楚茯苓薏仁粉的功效作用,在使用前才会明确使用的目的,那么茯苓薏仁粉有。什么样的功效作用呢?1、薏仁可使皮肤白皙并淡化黑 [详细]

    2018-11-05 06:37 分类:食物营养 茯苓 薏仁粉
  • 木须柿子汤怎么做?

    木须肉还有另外一种叫法,就是木樨肉。就地域而言,木须肉是典型的北方菜。木须肉的原料除了猪肉和鸡蛋之外,根据不同地域的习惯原料也有不同。比如:山东孔府的做法要有黑木耳和玉。兰片(笋片),北京的做法要有黑木耳,金针菜和黄。瓜。材料:西红。柿2个、鸡蛋1个、青葱1根、生姜3片、猪油1/3汤匙、香油2滴、白。胡椒粉少许、盐1/ [详细]

    2018-11-04 01:21 分类:养生汤 柿子
  • 鹿茸什么功效 鹿茸怎么吃

    鹿茸是一种贵重的中药。其性温味甘咸,含有丰富的蛋白质、维生素、荷尔蒙、磷、钙、镁等营养物质,为重要高级补品,具有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用,可制成参茸大补丸、斑龙丸、鹿。茸酒和鹿茸精等中成药,深受人们的青眯。一起看看。鹿茸怎么吃效果吃好:鹿茸怎么吃效果最好1、鹿茸泡酒:药酒是中国。的一大传统,将药物泡进白酒中, [详细]

    2018-11-04 11:12 分类:疾病调理 鹿茸
  • 吃辣椒的好处与坏处有哪些

    辣椒已经成为了我们生活中不可或缺的一种调味品,多吃一些辣椒可。以有效的帮助我们达到杀菌的效果,可有。效的抑制细菌在我们体内的滋生蔓延,但是一些过敏体质吃一些辣椒可能会导致我们自身出现长痘痘的问题,总结一下吃辣椒的好处与坏处有哪些吧。辣椒可解痛自古以来辣椒就常被用来解。除疼痛,而科学家最近才知道,辣椒素。可以刺。激和耗尽 [详细]

    2018-11-03 04:31 分类:食物营养 辣椒
  • 吃牛蒡有什么好处呢

    牛蒡是我们生活中。经常能吃到的一种蔬菜,它的围观看上去像树根一样,吃起来有一丝丝的苦味,但是细细品。尝。里面还会泛着一丝丝的甜味,而且牛蒡的吃法有很多种,我们可以用来煲汤或者是凉拌都是非常美味的,我们都知道牛蒡的营养价值非常高,但是不知道能对我们身体有哪些调节作用,下面一起了解下吃牛蒡有什么好处呢。吃牛蒡有什么好处呢主 [详细]

    2018-11-03 04:14 分类:食物营养 牛蒡
  • 血虚吃什么?这四种美食值得推荐

    人体出现血虚之后,会出现一系列的不适症状,对个人的健康生活会有很大的影响,所以要尽快治疗,今天着重为大家推荐饮食疗法,下面这四。道美食对缓解血虚有不错的效果。一、红。豆排骨汤制作材料:赤小豆150。克,猪排骨(大排)4。80克,陈皮5克,盐3克2。做法:红豆和陈。皮用水浸透,洗净;排骨用水洗净,斩件;用适量水,猛火煲至 [详细]

    2018-11-03 04:01 分类:疾病调理 血虚 饮食调理 怎么吃
  • 中式南瓜汤的做法

    南瓜汤不但在我国非常受欢迎,在西方很多国家也非常的受欢迎,不过我国人民在制作南瓜汤的时候和西方国家有所不。同,所以制作出来的口味也会有所区别,而且即便是我国人民,在制作南瓜汤的时候,也是有甜咸两种口味的,所以说想要学习中式南瓜汤的做法,也是比较困难的,具体中式南瓜汤的做法如下:做法一:材料南瓜、洋葱、玉桂粉、熟杏仁、黄 [详细]

    2018-11-02 05:41 分类:养生汤 南瓜
  • 红豆和绿豆的营养价值有哪些

    不要因为红豆和绿豆都是豆制品,就认为他们的营养。价值是一样的。相反,红豆和绿豆虽然只是在外边上是存在着不一样,但它的营养价值和作用却是千差万别的。在不同的时期食用方法也是不一样,为了合理健康的食用,发挥它们应有的营养价值,大家一起来了解一下红豆和绿豆的营养价值有哪些。首先,红豆为豆科植物赤小豆或赤豆的种子。性平,味甘酸 [详细]

    2018-11-01 12:16 分类:食物营养 红豆 绿豆
  • 如何预防耳聋目障?紫菜萝卜汤助你耳聪目明

    平时。宜注意保持心情舒畅,避免忧郁恼怒,养成良好的生活习惯,善于调节内心压力,保持较稳定情绪,尽量远离噪音。另外,睡前忌饮浓茶,咖啡,酒类等饮料,戒除吸烟习惯为好。紫菜萝卜汤助。你耳聪目明-如何预防耳聋目障?如何预防耳聋目。障?我们知道,听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,然而,耳病和听。力障碍的阴霾却袭扰。 [详细]

    2018-10-29 10:10 分类:疾病调理 紫菜 萝卜 耳聋
  • 产妇到底能喝薏米粥吗?

    产妇分娩后能量耗尽,身体需要恢复,因此坐月子不可少。坐月子对于产妇。说是非常重要的,因为月子坐得不好,有可能会影。响到女性以后的身体健康。因此,在饮食上还要特别注意,不能掉以轻心。薏米的营养价值很高,但是产妇能吃薏米粥吗?下面小编就来给大家解答。益处:1、产妇食用薏米,有利于子宫的恢复。产妇用薏米蒸猪。肚吃,有利于产后 [详细]

    2018-10-29 11:38 分类:养生粥 薏米 产妇
  • 排骨鲫鱼汤的做法有哪些?

    鲫鱼刺多,一般的烹饪方法。不容易做出来,而且吃鲫鱼对大多数人来说是一门技术活,因此,人们转而将鲫鱼用在汤品里面,反而让。汤品的味道更加的浓郁,味道更佳鲜美,而现代人们生活水。平提高以后能够利用更多的。食材来制作鲫鱼汤,下面就给大家讲解一下排骨鲫。鱼汤的做法有哪些吧。鲫鱼排骨汤是一道菜品,主料为鲫鱼、粉丝、胡萝卜、香菜。 [详细]

    2018-10-28 03:31 分类:养生汤 鲫鱼
  • 年末加班皮肤差 16大食物护肤好过年

    年末加班皮肤差16大食物护肤好过年年末工作量前所未有大,很多白领都。开始加班熬夜,可是皮肤可吃不消,再过几天就要过年见亲戚、见家长、见朋友了,顶着张死气沉沉的脸怎么好见人?不用担心,这就为您提供最护肤的食物,白领们赶紧行动起来吧。1、水在保持皮肤处于良好状态方面,很少有东西的功效能够与水相提并论。水能够让肌肤保持水润滋 [详细]

    2018-10-28 11:14 分类:人群膳食 春节 护肤
  • 女人喝醋有哪些好处?

    女人喝醋好处多但需巧喝醋女人喝醋的好处1、空腹一匙陈醋,通便许多被痤。疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。如果便秘较重,可每天早晨空腹服一匙老陈醋,再喝上一杯凉开水,服用 [详细]

    2018-10-28 09:23 分类:健康饮食
  • 男性更年期吃什么好?女性更年期吃什么好?

    男性更年期吃什么好?女性更。年期吃什么好?男性更年期吃什么食物好呢?处于更年期的男性,应少食含糖量高的食物,多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物。鸡、鱼、兔肉易于吸收,可。以适当食用。黄豆及其豆制品、新鲜蔬菜丰富,应作为主要菜谱。饮食要注意低。盐、清淡、荤腻适度,不暴饮暴食。有条件时每天可吃1~2匙蜂蜜。大部分男子进 [详细]

    2018-10-28 04:31 分类:人群膳食 更年期
  • 牛蒡茶能不能防治结石呢?

    最近几年喝牛蒡茶是非常流行的做法,我们现在在喝茶上面也是非常挑剔的,我们希望从喝茶上面获得更多的养生功效和保健的作用,所以牛蒡茶就得到了人们的重视,经常喝牛蒡茶是可以起到很好的功效和作用,牛蒡茶有降低血压以及减肥等方面的功效。那么牛蒡茶是不是也可以起到防治结石的好处呢,想要知道牛蒡茶是不是可以防治结石,我们需要深入了解 [详细]

    2018-10-28 04:31 分类:养生茶 牛蒡 结石