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  • 雨水时节如何养生 健脾养胃是关键

    随着气温逐渐转暖,雨水节气如约而至,而在这个时候,天。气往往变化。无常,空气中不仅水分会增加,而且气温还会有所下降,因此在这个时候就需。要格外的注意保养身体。那么在这个节气当。中我们应该如何调养身体呢?其实养护好脾胃是关键,接下来小编就带着大家一起来看下,究竟用什么样的方法可以达到这样的效果。一、为什。么要健脾养胃脾胃 [详细]

    2018-11-09 12:19 分类:二十四节气 雨水
  • 惊蛰节气 惊蛰吃什么好及民间习俗

    “春雷响,万物长”,惊蛰。时。节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外,我国大部分地区平均气温已升到0℃以上,华北地区日平均气温为3—6℃,沿江江南地区为8℃以上,而。西南和华南已达10—15℃,早已是一派融融春光了。惊蛰节气的民间习俗每年惊蛰这天,在广东和香港,民间习俗 [详细]

    2018-11-03 04:14 分类:二十四节气 惊蛰
  • 蜂蜜烤苹果的做法

    青团油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻,肥而不腴,是一款天然绿色的健康小... [详细]

    2018-10-22 05:56 分类:
  • 解读小雪的概况

    随着冬季的到。来,气候渐冷,不仅地面上的露珠变成了霜,而且也使。天空中的雨变成了雪。花,下雪后,使大地披上洁白的素装。但由于这时的天气还不算太冷,所以下的雪常常是半冰半。融状态,或落到地面后立即融化了,气象学上称之为“湿雪”;有时还会雨雪同降,叫做“雨夹雪”;还有时降如同米粒一样大小的白色冰粒,称为“米雪”。本节气降水 [详细]

    2018-10-22 05:56 分类:二十四节气 小雪
  • 立春养生 立春怎么养出好女人

    在春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是。人体生理机。能、新陈代谢最活跃。的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。立春之后吃什么才最养生呢?初春女性吃啥最养生春季饮食调养要考虑春季阳气初生,宜。食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说:“肝主春,……肝苦急,急食甘以缓之,……肝欲散,急 [详细]

    2018-10-09 10:56 分类:二十四节气 立春
  • 春季阴雨天孕妇身体湿气重 多款美味汤有效祛湿

    春天,雨水渐多,湿气也重,加之,肉吃得太多,吃的食物里又有污染,运动量也少,身体阴盛阳虚,导致湿邪内郁。中医里讲,脾虚则便溏,中国。人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿。的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。所以,大便不成形意味着脾虚,也意 [详细]

    2018-09-25 10:46 分类:二十四节气 孕妇
  • “小雪”是吃萝卜的好时节

    “小雪”来临冷空气频繁接下去三天,冷空气的活动依然十分频繁,不过都偏弱。今天杭州阴转多云,10-1。7℃;明天(周六)多云,9-18℃;周日、周一又有小雨,但气温不会大幅下降。周二又有一股稍强冷空气来临,浙北山区的。最低温度要降到5℃以下。但这股冷空气近期对杭州影响不会大。省气象台专家说:“未来一周不会有强降温,但是不 [详细]

    2018-09-10 05:15 分类:二十四节气 小雪 萝卜
  • 立夏养生 立夏时养生就先养“心”

    今天已经立夏。了,已经到了二十。四节气里面的第七个节气了,这就意味着盛夏马上就要来临了,天气会变得越来越热的,这个时候的我们心情也会随之变得烦躁起来,想要在立夏时身体。变得更好的话,那就开始养心吧,立夏养生先养心,并且在饮食上。要知。道立夏吃什么更。好,还有一起来。看看立夏习俗有什么吧。立夏养生其实每一个时节都不能忽略 [详细]

    2018-09-10 05:15 分类:二十四节气 立夏
  • 小雪吃什么 饮食宜与忌

    小雪节气的到来意味着我们离寒冬又近一步了,这个时候。我们要做好养生保健工作,抵抗严寒侵袭。每个节气都有自己养生的宜与忌。小雪节气也不例外那么小雪节气养生的宜忌是什么?下面就跟小编一。起去具体了解一下。小雪吃什么小雪节气养生适宜吃水果:首选香蕉(香蕉含有能帮助人脑产生。5——羟色胺的物质);饮品:荸荠豆浆饮(荸荠5个绞汁 [详细]

    2018-09-10 05:15 分类:二十四节气 小雪